دراسة ديناميكية لنمو بعض القدرات البدنية ( السرعة ) عبر التدريب الرياضي لدى لاعبي كرة اليد صنف ( 13-15 سنة
| dc.contributor.author | مقلاتي, حمزة | |
| dc.date.accessioned | 2018-02-26T08:58:26Z | |
| dc.date.available | 2018-02-26T08:58:26Z | |
| dc.date.issued | 2016-05-31 | |
| dc.description.abstract | الملخص : عنوان الدراسة :دراسة ديناميكية لنمو بعض القدرات البدنية (السرعة ) عبر التدريب الرياضي لدى لاعبي كرة اليد صنف ( 13 – 15 سنة ) . أهداف الدراسة : يهدف إلى إيجاد اثر التدريب على تنمية صفة السرعة . إيجاد أحسن الطرق والأساليب الممكنة لتدريب صفة السرعة . الحث على تنمية هذه الصفة لما لها من أهمية في التدريب الرياضي . مشكلة الدراسة : ما مدى تأثير التدريب الرياضي علي تنمية صفة السرعة لدى لاعبي كرة اليد صنف أصاغر. 13 إلى 15 سنة) ؟ الفرضيات الجزئية : لا يوجد هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار القبلي والاختبار ألبعدي في المجموعة التجريبية . لا يوجد هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار القبلي والاختبار ألبعدي في المجموعة الضابطة . لا يوجد هناك فروق ذات دلالة إحصائية في الاختبار ألبعدي بين المجموعة التجريبية والضابطة . عينة الدراسة : 20 لاعب 10 لاعبين مجموعة ضابطة و10 لاعبين مجموعة تجريبية. منهج الدراسة : المنهج التجريبي. ادوات الدراسة : اختبار 50 متر و30 متر للسرعة. الاقتراحات : من خلال هذه الدراسة و التي شملت الجانب النظري و التطبيقي و الاختبارات و تفسير النتائج نوصي بما يلي : الاستعانة بطرق ومناهج التدريب الحديثة أثناء إعداد البرامج التدريبية . توفير الوسائل و المنشآت الرياضية . إعطاء أهمية كبيرة لصفة السرعة و كيفية تطويرها وتحسينها . بالعربية كلمات المفاتيح: دياميكية النمو ، التدريب الرياضي ، القدرات البدنية ،السرعة ، كرة اليد جاء هذا البحث في فصول الفصل الأول: الخلفية النظرية والدراسات السابقة وتناول الفصل الثاني: الاطار العام للدراسة أما الفصل الثالث: الاجراءات الميدانية للدراسة الفصل الرابع : تحليل ومناقشة النتائج الفصل الخامس : استنتاجات واقتراحات من أهم النتائج التي توصلت إليها الباحثة : توصل الباحث للعديد من التوصيات أهمها : للتدريب الرياضي اثر ايجابي وفعال في ديناميكية نمو صفة السرعة . أظهرت الدراسة أن نتائج الاختبارات على المجموعة التجريبية كانت فعالية في الاختبارات البعدية وهذا ما يدل على أن ديناميكية نمو صفة السرعة قد تطورت . وجود تحسن طفيف بين الاختبار القبلي لأفراد المجموعة الضابطة . تقارب بين العينتين الضابطة والتجريبية في مستوى عنصر السرعة أثناء إجراء الاختبارات القبلية توصل الباحث لمقترحات عديدة أهمها : أهم المقترحات الاستعانة بطرق ومناهج التدريب الحديثة أثناء إعداد البرامج التدريبية . توفير الوسائل و المنشآت الرياضية . إعطاء أهمية كبيرة لصفة السرعة و كيفية تطويرها وتحسينها . يجب برمجة تمارين السرعة أثناء تدريب الفرق وان تكون هذه التمارين مناسبة للصفة المراد تطويرها . الاعتماد على سياسة التكوين القاعدي والاستمرارية في تكوين جيل صاعد . مشاركة المدربين في التربصات حتى يستفيدوا من طرق التدريب الحديثة . | en_US |
| dc.identifier.uri | http://dspace.univ-msila.dz:8080//xmlui/handle/123456789/3193 | |
| dc.publisher | معهد علوم وتقنيات النشطات البدنية و الرياضية | en_US |
| dc.subject | دياميكية النمو | en_US |
| dc.subject | التدريب الرياضي | en_US |
| dc.subject | القدرات البدنية | en_US |
| dc.subject | كرة اليد | en_US |
| dc.title | دراسة ديناميكية لنمو بعض القدرات البدنية ( السرعة ) عبر التدريب الرياضي لدى لاعبي كرة اليد صنف ( 13-15 سنة | en_US |
| dc.type | Thesis | en_US |