أثر برنامج تدريبي مقترح مبني على بعض الصفات البدنية 'الرشاقة .المرونة' للرفع من مستوى الأداء المهارى لدى لاعبي الكرة الطائرة

dc.contributor.authorبوحلفاية, عبد الحق
dc.date.accessioned2019-04-08T12:52:18Z
dc.date.available2019-04-08T12:52:18Z
dc.date.issued2015-05-26
dc.description.abstractعنوان الدراسة: أثر برنامج تدريبي مقترح مبني على بعض الصفات البدنية 'الرشاقة .المرونة' للرفع من مستوى أداء لاعبي الكرة الطائرة. أهدف الدراسة: - معرفة تأثير البرنامج التدريبي على صفتي الرشاقة والمرونة للرفع من مستوى الأدائي للاعبين في كرة الطائرة. - تحسيس المدربين و اللاعبين على حد سواء بصفتي الرشاقة و المرونة في التحضير البدني أثناء التدريب. - إجراء بعض الاختبارات التي تسمح بتقييم مستوى و تطوير صفتي الرشاقة و المرونة لدى لاعبي رياضة الكرة الطائرة. مشكلة الدراسة: ما مدى تأثير البرنامج التدريبي المقترح لتنمية بعض الصفات البدنية " الرشاقة، المرونة" للرفع من مستوى أداء لاعبي كرة الطائرة ؟ فرضيات البحث: - لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية في الاختبار القبلي للمجموعتين الضابطة و التجريبية. - توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار البعدي للمجموعتين الضابطة والتجريبية لصالح المجموعة التجريبية. - لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار القبلي والبعدي للمجموعة الضابطة. - توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية لصالح الاختبار البعدي. إجراءات الدراسة: العينة: قمنا باختيار عينة عشوائية تمثلت في النادي الرياضي لكرة الطائرة ( N.R.BBA)- برج بوعريريج – والذي يضم 16 لاعب. المجال الزماني و المكاني : القاعة المتعددة الرياضات ببرج بوعريريج. المنهج المستخدم: اعتمدنا في دراستنا على المنهج التجريبي. الأدوات المستخدمة: اختبارات. النتائج المتوصل إليها: بعد عرض و تحليل النتائج مقارنة بالفرضيات المقترحة مسبقا كحلول لإشكالية البحث توصلنا إلى النتائج التالية: - هناك فروق ذات دلالة إحصائية. - يؤثر البرنامج التدريبي المقترح تأثيرا إيجابيا على تنمية صفة الرشاقة و المرونة لدى الفئة العمرية من 13الى 15 سنة - تتميز الفئة العمرية (13-15) سنة بدرجة نستطيع أن نقول على أنها جيدة بالنسبة لتنمية صفة الرشافة و المرونة. -الاستنتاجات و الاقتراحات: 1- الاهتمام بالتخطيط المستند إلى الاسس العلمية الحديثة للتدريب ابتداء من الوحدة التدريبية لرفع الكفاءة البدنية للرياضي. 2- الاهتمام بتطوير القدرات البدنية الخاصة في مجال لعبة الكرة الطائرة. 3- ضرورة اهتمام المدربين بتنمية صفتي الرشاقة و المرونة لفئة أصاغر (13-15) سنة. 4- مشاركة المدربين في التربصات حتى يستفيدوا من طرق التدريب الحديثة لمواكبة التطور الرياضي العلمي. 5- إجراء دراسات و أبحاث أخرى مشابهة على فئات عمرية أخرى. 6- توفير الاجهزة و الادوات الحديثة اللازمة لتدريبات الرشاقة و المرونة.en_US
dc.identifier.citationجامعة المسيلةen_US
dc.identifier.urihttp://dspace.univ-msila.dz:8080//xmlui/handle/123456789/12953
dc.publisherمعهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضيةen_US
dc.subjectبرنامج تدريبيen_US
dc.subjectالرشاقةen_US
dc.subjectالمرونةen_US
dc.subjectالأداء المهارىen_US
dc.subjectلاعبي الكرة الطائرةen_US
dc.titleأثر برنامج تدريبي مقترح مبني على بعض الصفات البدنية 'الرشاقة .المرونة' للرفع من مستوى الأداء المهارى لدى لاعبي الكرة الطائرةen_US
dc.title.alternativeدراسة ميدانية في النادي الرياضي ببرج بوعريريج لكرة الطائرة صنف أصاغر اقل من13إلى 15سنةen_US
dc.typeThesisen_US

Files

Original bundle
Now showing 1 - 1 of 1
No Thumbnail Available
Name:
الواجهة.docx
Size:
73.54 KB
Format:
Microsoft Word XML
Description:
License bundle
Now showing 1 - 1 of 1
No Thumbnail Available
Name:
license.txt
Size:
1.71 KB
Format:
Item-specific license agreed upon to submission
Description:

Collections