أثر برنامج تدريبي مقترح مبني على بعض الصفات البدنية 'الرشاقة .المرونة' للرفع من مستوى الأداء المهارى لدى لاعبي الكرة الطائرة
| dc.contributor.author | بوحلفاية, عبد الحق | |
| dc.date.accessioned | 2019-04-08T12:52:18Z | |
| dc.date.available | 2019-04-08T12:52:18Z | |
| dc.date.issued | 2015-05-26 | |
| dc.description.abstract | عنوان الدراسة: أثر برنامج تدريبي مقترح مبني على بعض الصفات البدنية 'الرشاقة .المرونة' للرفع من مستوى أداء لاعبي الكرة الطائرة. أهدف الدراسة: - معرفة تأثير البرنامج التدريبي على صفتي الرشاقة والمرونة للرفع من مستوى الأدائي للاعبين في كرة الطائرة. - تحسيس المدربين و اللاعبين على حد سواء بصفتي الرشاقة و المرونة في التحضير البدني أثناء التدريب. - إجراء بعض الاختبارات التي تسمح بتقييم مستوى و تطوير صفتي الرشاقة و المرونة لدى لاعبي رياضة الكرة الطائرة. مشكلة الدراسة: ما مدى تأثير البرنامج التدريبي المقترح لتنمية بعض الصفات البدنية " الرشاقة، المرونة" للرفع من مستوى أداء لاعبي كرة الطائرة ؟ فرضيات البحث: - لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية في الاختبار القبلي للمجموعتين الضابطة و التجريبية. - توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار البعدي للمجموعتين الضابطة والتجريبية لصالح المجموعة التجريبية. - لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار القبلي والبعدي للمجموعة الضابطة. - توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية لصالح الاختبار البعدي. إجراءات الدراسة: العينة: قمنا باختيار عينة عشوائية تمثلت في النادي الرياضي لكرة الطائرة ( N.R.BBA)- برج بوعريريج – والذي يضم 16 لاعب. المجال الزماني و المكاني : القاعة المتعددة الرياضات ببرج بوعريريج. المنهج المستخدم: اعتمدنا في دراستنا على المنهج التجريبي. الأدوات المستخدمة: اختبارات. النتائج المتوصل إليها: بعد عرض و تحليل النتائج مقارنة بالفرضيات المقترحة مسبقا كحلول لإشكالية البحث توصلنا إلى النتائج التالية: - هناك فروق ذات دلالة إحصائية. - يؤثر البرنامج التدريبي المقترح تأثيرا إيجابيا على تنمية صفة الرشاقة و المرونة لدى الفئة العمرية من 13الى 15 سنة - تتميز الفئة العمرية (13-15) سنة بدرجة نستطيع أن نقول على أنها جيدة بالنسبة لتنمية صفة الرشافة و المرونة. -الاستنتاجات و الاقتراحات: 1- الاهتمام بالتخطيط المستند إلى الاسس العلمية الحديثة للتدريب ابتداء من الوحدة التدريبية لرفع الكفاءة البدنية للرياضي. 2- الاهتمام بتطوير القدرات البدنية الخاصة في مجال لعبة الكرة الطائرة. 3- ضرورة اهتمام المدربين بتنمية صفتي الرشاقة و المرونة لفئة أصاغر (13-15) سنة. 4- مشاركة المدربين في التربصات حتى يستفيدوا من طرق التدريب الحديثة لمواكبة التطور الرياضي العلمي. 5- إجراء دراسات و أبحاث أخرى مشابهة على فئات عمرية أخرى. 6- توفير الاجهزة و الادوات الحديثة اللازمة لتدريبات الرشاقة و المرونة. | en_US |
| dc.identifier.citation | جامعة المسيلة | en_US |
| dc.identifier.uri | http://dspace.univ-msila.dz:8080//xmlui/handle/123456789/12953 | |
| dc.publisher | معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية | en_US |
| dc.subject | برنامج تدريبي | en_US |
| dc.subject | الرشاقة | en_US |
| dc.subject | المرونة | en_US |
| dc.subject | الأداء المهارى | en_US |
| dc.subject | لاعبي الكرة الطائرة | en_US |
| dc.title | أثر برنامج تدريبي مقترح مبني على بعض الصفات البدنية 'الرشاقة .المرونة' للرفع من مستوى الأداء المهارى لدى لاعبي الكرة الطائرة | en_US |
| dc.title.alternative | دراسة ميدانية في النادي الرياضي ببرج بوعريريج لكرة الطائرة صنف أصاغر اقل من13إلى 15سنة | en_US |
| dc.type | Thesis | en_US |