التدريب الرياضي

Permanent URI for this community

http://172.16.30.20:4000/handle/123456789/63

Browse

Browsing التدريب الرياضي by Author "kabouya Mouhammed"

Now showing 1 - 1 of 1
  • Thumbnail Image
    ItemOpen Access
    أثر بعض تمارين الراحة الايجابية"الإطالة العضلية- تنس القدم"خلال عملية الاسترجاع البدني على بعض المتغيرات الفسيولوجية" دقات القلب- الضغط الدموي (الانقباضي-الانبساطي)
    (université msila, 2022) Aouadi Chems-Eddine; kabouya Mouhammed
    جاء الهدف من الدراسة للتعرف على اثر تمارين الراحة الايجابية علي المتغيرات الفسيولوجية ولهذا الغرض استخدمنا منهج التجريبي بعينتين تجريبية وضابطة على عينة متكونة من 20 لاعبا تم اختيارها بشكل قصدي، لجمع البيانات استخدمنا أداة القياسات الفسيولوجية قبل وبعد الجهد و اختبار "روفي" لقياس قدرة الاسترجاع، بعد جمع النتائج ومعالجتها إحصائيا تم التوصل أن استخدام أسلوب الراحة الايجابية له أثر علي المتغيرات الفسيولوجية و قدرة الاسترجاع وعلى هذا الأساس أوصت الدراسة استخدام مثل هذه التمارين خاصة خلال مرحلة التحضير البدني والوقوف علي حالة الرياضي خلال الموسم التدريبي من خلا برمجة اختبارات دورية من أجل المتابعة و الوقوف علي الحالة الصحية للفريق