أثر البرنامج التدريبي المقترح بطريقة التدريب الفتري مرتفع الشدة لتنمية القوة الانفجارية للأطراف السفلية لدى لاعبي كرة القدم صنف أشبال دراسة ميدانية لفريق أشبال الحضنة بالمسيلة لكرة القدم (فئة اقل من 17 سنة)
| dc.contributor.author | لصقع, أيمن صلاح الدين | |
| dc.date.accessioned | 2020-11-30T13:37:56Z | |
| dc.date.available | 2020-11-30T13:37:56Z | |
| dc.date.issued | 2020-09 | |
| dc.description.abstract | الملخص بالعربية أثر البرنامج التدريبي المقترح بطريقة التدريب الفتري مرتفع الشدة لتنمية القوة الانفجارية للأطراف السفلية لدى لاعبي كرة القدم صنف أشبال دراسة ميدانية لفريق أشبال الحضنة بالمسيلة لكرة القدم (فئة اقل من 17 سنة) عنوان الدراسة :أثر البرنامج التدريبي بطريقة التدريب الفتري مرتفع الشدة لتنمية القوة الانفجارية للأطراف السفلية لدى لاعبي كرة القدم، حيث تهدف الدراسة إلى الكشف عن اثر برنامج تدريبي بطريقة التدريب مرتفع الشدة عللا تنمية القوة الانفجارية للأطراف السفلية لدى لاعبي كرة القدم اقل من 17 سنة و التعرف على الفروق ذات الدلالة الإحصائية بين الاختبار القبلي و البعدي في صفة القوة الانفجارية لدى المجموعة التجريبية والكشف عن الفروق ذات الدلالة الإحصائية بين الاختبارين البعديين في صفة القوة الانفجارية بين المجموعتين الضابطة و التجريبية و لصالح المجموعة التجريبية، حيث استخدمنا المنهج التجريبي بأسلوب المجموعات المتكافئة ( الضابطة، التجريبية) على عينة تتكون من 12 لاعب، حيث طبقت عليهم البرنامج المقترح و استخدام برنامج التدريب. الحزم الإحصائية للعلوم الاجتماعية SPSS في تحليل البيانات وتحقق من صحة الفرضيات، حيث أظهرت الدراسة أنه توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعتين الضابطة والتجريبية في الاختبار البعدي لصفة القوة الانفجارية لصالح المجموعة التجريبية. وقد أوصت الدراسة بضرورة استخدام التدريب الفتري مرتفع الشدة وزيادة الاهتمام بالفئات الصغرى وتوفير الوسائل البيداغوجية اللازمة لها لضمان السير الجيد والحسن للعملية التدريبية جاء هذا البحث في ستة فصول: تناول: الفصل الأول: الإطار العام للدراسة الفصل الثاني: التدريب الرياضي والتدريب الفتري مرتفع الشدة الفصل الثالث: القوة الانفجارية – كرة القدم- الفئة العمرية الفصل الرابع: منهجية الدراسة الفصل الخامس: عرض وتحليل مناقشة النتائج الفصل السادس: الاستنتاجات والاقتراحات Abstract: The effect of the proposed training program in the method of high-intensity interval training to develop the explosive power of the lower limbs of cubs type soccer players A field study for the Cubs Houdna team in M'sila football team (less than 17 years old) The title of the study: The effect of the training program in the method of high intensity interval training for the development of the explosive power of the lower limbs among football players, as the study aims to reveal the effect of a training program in the method of high intensity training on the development of the explosive force of the lower limbs among football players less than 17 years old and to identify On the statistically significant differences between the pre and post test in the characteristic of the explosive force of the experimental group and the detection of statistically significant differences between the two post tests in the characteristic of the explosive force between the control and experimental groups and for the benefit of the experimental group, where we used the experimental method using the method of equivalent groups (control, Experimental) on a sample consisting of 12 players, where I applied the proposed program and used the training program. SPSS statistical packages in data analysis and validation of the hypotheses, as the study showed that there are statistically significant differences between the control and experimental groups in the post test of the explosive force characteristic in favor of the experimental group.The study recommended the necessity of using high intensity interval training, increasing attention to smaller groups, and providing the necessary pedagogical means for them to ensure the good and proper functioning of the training process | en_US |
| dc.identifier.uri | http://dspace.univ-msila.dz:8080//xmlui/handle/123456789/21503 | |
| dc.subject | التدريب الرياضي | en_US |
| dc.subject | التدريب الفتري مرتفع الشدة | en_US |
| dc.subject | القوة الانفجارية | en_US |
| dc.subject | كرة القدم | en_US |
| dc.subject | الفئة العمرية | en_US |
| dc.title | أثر البرنامج التدريبي المقترح بطريقة التدريب الفتري مرتفع الشدة لتنمية القوة الانفجارية للأطراف السفلية لدى لاعبي كرة القدم صنف أشبال دراسة ميدانية لفريق أشبال الحضنة بالمسيلة لكرة القدم (فئة اقل من 17 سنة) | en_US |
| dc.type | Thesis | en_US |