اقتراح برنامج رياضي ترويحي للوقاية من الإكتئاب عند المعاقين حركياً
Loading...
Date
2020-10-13
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
تهدف الدراسة الحالية إلى معرفة أثر برنامجٍ رياضيٍ ترويحيٍ في الوقاية من الإكتئاب لدى المعاقين حركياً، تم إجراء الدراسة على مستوى نادي الحضنة للمعاقين بالمسيلة، استخدم فيها الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة بقياسين قبلي وبعدي، تم اختيار عينة الدراسة بطريقة عشوائية وتكونت من 20 فرداً معاقاً حركياً، حيث تم تطبيق البرنامج الرياضي الترويحي المقترح ومقياس الإكتئاب النفسي للدكتور "حسن إبراهيم حسن المحمداوي".
وتوصلت الدراسة إلى أن للبرنامج الرياضي الترويحي أثر في الوقاية من الإكتئاب لدى المعاقين حركياً، وذلك من خلال:
- وجود فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والبعدي لأفراد عينة الدراسة في مستوى توهم المرض والشعور بالإجهاد لصالح القياس البعدي.
- وجود فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والبعدي لأفراد عينة الدراسة في مستوى الحزن والتشاؤم لصالح القياس البعدي.
- وجود فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والبعدي لأفراد عينة الدراسة في مستوى الشعور باللوم والفشل لصالح القياس البعدي.
الفصل الأول: جانب منهجي نستعرض فيه إشكالية الدراسة المطروحة و الفروض الممكنة لحلها مع تِبيان أهمية هذه الدراسة والأهداف المرجوة منها، كما سنستعين بمجموعة من الدراسات السابقة للإعتماد على نتائجها في المقارنة والتحليل.
وتناول الفصل الثاني: الجانب النظري فتم تقسيمه إلى ثلاثة فصول الأول منها للنشاط الرياضي الترويحي الذي يُعتبر أكبر المجالات المساعدة على القضاء على وقت الفراغ و الترفيه عن النفس والمحافظة على الصحة النفسية والجسمية في آنٍ واحد، أما الفصل الثنظري الثاني فهو مخصص للتعرف على الإكتئاب الذي هو مرض العصر بلا شك من خلال عرضٍ لمفهومه و أنواعه و أعراضه و سُبل العلاج و الوقاية منه، كما يتعرض الفصل الثالث لفئة من ذوي الإحتياجات الخاصة هم المعاقون حركياً بالوصف و التحليل و ذِكر للأسباب و التصنيفات و السمات المميزة لهم و خصائصهم النفسية و الجسمية.
أما الفصل الثالث: الجانب التطبيقي الذي هو لُب الدراسة فقد احتوى على ثلاثة فصول، أولها يتناول منهجية الدراسة وخطواتها الميدانية بالتفصيل بدءاً من الدراسة الإستطلاعية و حيثياتها مروراً منهج ومجتمع عينة الدراسة و كيفية اختيارها، مع تحديد المتغيرات الأساسية للدراسة والأساليب المعتمد عليها لجمع المعلومات التي سنتحقق من خصائصها السيكومترية، من خلال الأساليب الإحصائية اللازمة.
وفي الفصل الثاني من هذا الجانب سنقوم بعرض نتائج الدراسة وتحليلها ومناقشتها في ظل الفرضيات، لنخلص في الفصل الأخير إلى الإستنتاجات الختامية للدراسة و نُدرج بعض الإقتراحات المستقبلية.
من أهم النتائج التي توصل إليها الباحث :
- وجود فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والبعدي لأفراد عينة الدراسة في مستوى توهم المرض والشعور بالإجهاد لصالح القياس البعدي.
- وجود فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والبعدي لأفراد عينة الدراسة في مستوى الحزن والتشاؤم لصالح القياس البعدي.
- وجود فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والبعدي لأفراد عينة الدراسة في مستوى الشعور باللوم والفشل لصالح القياس البعدي.
توصل الباحث للعديد من التوصيات أهمها :
- إجراء دراسات مُكملة لموضوع الدراسة من خلال دراسة أبعادٍ أخرى للإكتئاب لدى المعاقين حركياً غير التي تناولناها في دراستنا.
- التنويع في البرامج الترويحية للمعاقين حركياً (فردية، جماعية)
- التعريف بفوائد ممارسة النشاط البدني الرياضي المكيف لدى ذوي الإحتياجات الخاصة من خلال إجراء المزيد من البحوث ونشر نتائجها.
- القيام بدراسات تجمع بين ممارسة النشاط الرياضي المكيف لذوي الإحتياجات الخاصة والمشاكل النفسية للمعاقين حركياً.
- تكييف المنشآت الرياضية بما يتناسب مع حالات المعاقين حركياً (دورات المياه، المرشات، المداخل..)
- توفير المنشآت الرياضية المناسبة لجميع أنواع الرياضيات لذوي الإحتياجات الخاصة.
توصل الباحث لمقترحات عديدة أهمها :
- اقتراح مواضيع تهتم بالدمج بين ذوي الإحتياجات الخاصة والأشخاص الأصحاء في أنشطة رياضية توافقية لكليهما، لأننا لمسنا في أفراد عينة الدراسة حُبهم و رغبتهم في ذلك.
- تصميم مقياس اكتئاب للمعاقين حركياً الممارسين للنشاط الرياضي المكيف، لأن درجات ومستويات وأعراض الإكتئاب تختلف كثيراً بين الشخص المعاق الممارس وغير الممارس.
The current study aims to know the impact of a recreational sports program in the prevention of depression for the physically disabled, the study was conducted at the level of the club of Hodna for the disabled in M'sila, in which the researcher used the experimental method to design a single group with two measurements before and after, the study sample was selected in a random way. it was made up of 20 peoples with motor disabilities. Where it was applied the proposed recreational sport program and the Psychological Depression Scale of Dr. Hassan Ibrahim Hassan Al -Muhammadawi"
Moreover, the study found that the recreational sports program has an effect on reducing the level of depression for the physically disabled, and that by:
- The presence of statistical function differences between the pre and post measurement for the individuals of the study sample in the level of delusions and feelings of stress in favor of dimensional measurement.
- The presence of statistical function differences between the pre and post measurement for the individuals of the study sample in the level of Sadness and pessimism in favor of dimensional measurement.
- The presence of statistical function differences between the pre and post measurement for the individuals of the study sample in the level of feeling blame and failure in favor of dimensional measurement.
Description
Keywords
برنامج رياضي ترويحي, الإكتئاب, المعاقين حركياً