برنامج رياضي ترويحي مقترح لتحسين الرضا عن الحياة لدى كبار السن (60-65) سنة
Loading...
Date
2023-06-18
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية بالمسيلة
Abstract
هدفت الدراسة إلى التعرف على دور برنامج رياضي ترويحي مقترح لتحسين الرضا عن الحياة لدى كبار السن (60-65) سنة، اعتمدنا فيها على المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة، تكونت عينة الدراسة من 09 أفراد كبار السن (60-65) سنة، تم اختيارهم بطريقة قصدية، استخدمنا في دراستنا البرنامج الرياضي الترويحي المقترح ومقياس الرضا عن الحياة لدى المسنين من إعداد "نجوى إبراهيم عبد المنعم"، وتوصلنا إلى النتائج التالية:
- البرنامج الرياضي الترويحي المقترح ساهم في تحسين الرضا عن الحياة لدى كبار السن (60-65) سنة.
- البرنامج الرياضي الترويحي المقترح كان له دورٌ في تحسين مستوى السعادة لدى كبار السن (60-65) سنة.
- البرنامج الرياضي الترويحي المقترح كان له دورٌ في تحسين مستوى تقبل الحياة لدى كبار السن (60-65) سنة.
- البرنامج الرياضي الترويحي المقترح كان له دورٌ في تحسين مستوى نوعية الحياة لدى كبار السن (60-65) سنة.
عنوان الدراسة:
برنامج رياضي ترويحي مقترح لتحسين الرضا عن الحياة لدى كبار السن (60-65) سنة.
أهداف الدراسة:
- تصميم برنامج رياضي ترويحي لكبار السن.
- تحسين مستوى الرضا عن الحياة لدى كبار السن من خلال البرنامج الرياضي الترويحي المقترح.
- تحسين مستوى السعادة لدى كبار السن من خلال البرنامج الرياضي الترويحي المقترح.
- تحسين مستوى تقبل الحياة لدى كبار السن من خلال البرنامج الرياضي الترويحي المقترح.
- تحسين مستوى نوعية الحياة لدى كبار السن من خلال البرنامج الرياضي الترويحي المقترح.
- تشجيع الإنخراط في أنشطة جماعية لكبار السن للتواصل والتفاعل مع أقرانهم.
- توفير بيئة ممتعة ومحفزة للمشاركة تتضمن الأنشطة الرياضية الألعاب والتحديات المختلفة التي تحث على التنافس والمشاركة النشطة.
- تمكين كبار السن من الإستمتاع بالأنشطة الرياضية الترويحية وتحقيق متعة ورضا أكبر عن حياتهم.
التساؤل العام الدراسة:
هل للبرنامج الرياضي الترويحي المقترح دور في تحسين الرضا عن الحياة لدى كبار السن (60-65) سنة؟
التساؤلات الجزئية:
1-هل للبرنامج الرياضي الترويحي المقترح دور في تحسين الرضا عن الحياة لدى كبار السن (60-65) سنة؟
2-هل للبرنامج الرياضي الترويحي المقترح دور في تحسين مستوى تقبل الحياة لدى كبار السن (60-65) سنة ؟
3-هل للبرنامج الرياضي الترويحي المقترح دور في تحسين مستوى نوعية الحياة لدى كبار السن (60-65) سنة ؟
الفرضية العامة للدراسة:
للبرنامج الرياضي الترويحي المقترح دور في تحسين الرضا عن الحياة لدى كبار السن (60-65) سنة.
الفرضيات الجزئية:
1- للبرنامج الرياضي الترويحي المقترح دور في تحسين مستوى السعادة لدى كبار السن (60-65) سنة.
2- للبرنامج الرياضي الترويحي المقترح دور في تحسين مستوى تقبل الحياة لدى كبار السن (60-65) سنة.
3- للبرنامج الرياضي الترويحي المقترح دور في تحسين مستوى نوعية الحياة لدى كبار السن (60-65) سنة.
المنهج المتبع في الدراسة:
المنهج التجريبي
الأدوات المستخدمة في الدراسة:
البرنامج الرياضي الترويحي المقترح، ومقياس الرضا عن الحياة لدى المسنين من إعداد "نجوى إبراهيم عبد المنعم" سنة 2010،
الكلمات المفتاحية:
بالعربية:النشاط الرياضي الترويحي؛ الرضا عن الحياة؛ كبار السن.
بالإنجليزية: Recreational sports activity; satisfaction with life; the elderly
جاء هذا البحث في فصول
الفصل الأول: الإطار العام للدراسة.
وتناول الفصل الثاني: النشاط الترويحي.
أما الفصل الثالث: الرضا عن الحياة.
الفصل الرابع: كبار السن.
الفصل الخامس: منهجية الدراسة.
الفصل السادس: عرض وتحليل ومناقشة النتائج.
الفصل السابع: الإستنتاجات والإقتراحات.
من أهم النتائج التي توصل إليها الباحث:
- البرنامج الرياضي الترويحي المقترح ساهم في تحسين الرضا عن الحياة لدى كبار السن (60-65) سنة.
- البرنامج الرياضي الترويحي المقترح كان له دورٌ في تحسين مستوى السعادة لدى كبار السن (60-65) سنة.
- البرنامج الرياضي الترويحي المقترح كان له دورٌ في تحسين مستوى تقبل الحياة لدى كبار السن (60-65) سنة.
- البرنامج الرياضي الترويحي المقترح كان له دورٌ في تحسين مستوى نوعية الحياة لدى كبار السن (60-65) سنة.
أهم التوصيات:
- اعتماد النشاط الرياضي الترويحي كوسيلة من وسائل تحسين جودة الحياة.
- تشجيع كبار السن على ممارسة الأنشطة الرياضية حسب قدراتهم وإمكانياتهم.
- توفير المنشآت والمساحات الخاصة والمعدلة لممارسة كبار السن للأنشطة الرياضية.
- تكوين نوادي رياضية خاصة بكبار السن.
- إجراء منافسات ومسابقات رياضية وترويحية دورية بين كبار السن.
- الإستفادة من خبرات كبار السن من خلال منحهم فرصة الإحتكاك مع صغار السن في بعض الأنشطة.
Description
Keywords
برنامج رياضي ترويحي, الرضا عن الحياة, كبار السن