the effects of suggested training units upon physical and movements of mini hand ball sport
Loading...
Date
2021
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Université de M'sila
Abstract
تناولت هذه الدراسة كرة اليد المصغرة حيث كان عنوان البحث هو " تأثير وحدات تدريبية مقترحة على
بعض المتغيرات البدنية و الحركية في كرة اليد المصغرة " وكانت الدراسة على مستوى نادي النجم الرياض ي
لبلدية القديد . كان الهدف الرئيس ي لهذه الدراسة هو معرفة تأثير بعض الوحدات التدريبية على تنمية
بعض القدرات الحركية والصفات البدنية ) السرعة ، القوة ، القوة المميزة بالسرعة ، التوافق ، المرونة ( وتم
هذا بالاعتماد على المنهج التجريبي بمجموعتين، ضابطة وتجريبية ، حيث تكونت عينة البحث من 11 لاعب
من نادي النجم الرياض ي لبلدية القديد ، وخلص البحث إلى وجود تأثير على الصفات البدنية والقدرات
الحركية. وأوص ى الباحثون بالتأكيد على استعمال حصص تدريبية مقننة تعتمد على التدرج فى حمولة
التدريب
Description
Keywords
الوحدات التدريبية ، كرة اليد المصغرة ، - - الصفات البدنية ، القدرات الحركية