أثر التدريب الفتري مرتفع الشدة على صفة التحمل لدى لاعبي كرة القدم – صنف أواسط-
Loading...
Date
2021-06
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
-الكشف عن مدى أهمية صفة التحمل في هذه المرحلة العمرية
-الكشف عن دور التدريب المرتفع الشدة في التأثير على صفة التحمل لدى لاعبي كرة القدم صنف أواسط
- معرفة ان كان التدريب الفتري مرتفع الشدة يساهم في تطوير صفة التحمل لدى لاعبي كرة القدم صنف أواسط
الساؤل العام :
هل يساهم التدريب الفتري مرتفع الشدة في تحسين صفة التحمل لدى لاعبي كرة القدم –صنف أواسط- ؟
التساؤلات الجزئية :
-هل للتدريب الفتري مرتفع الشدة دور في تنمية صفة التحمل لدى لاعبي كرة القدم أواسط؟
-هل التدريب الفتري مرتفع الشدة يعطي مردود أثناء المباريات من طرف لاعبي كرة القدم أواسط؟
-هل التمارين المنتهجة من طرف المدرب تساهم في تطوير صفة التحمل لدى لاعبي كرة القدم أواسط؟
الفرضيات :
- للتدريب الفتري مرتفع الشدة دور في تنمية صفة التحمل لدى لاعبي كرة القدم
- التدريب الفتري مرتفع الشدة يعطي مردود أثناء المباريات من طرف لاعبي كرة القدم
- التمارين المنتهجة من طرف المدرب تساهم في تطوير صفة التحمل لدى لاعبي كرة القدم
المنهج المستخدم : تم الاستناد على المنهج الوصفي في دراستنا
الأدوات المستخدمة في الدراسة :
-الاستبيان
جاء هذا البحث في فصول
.
الفصل الأول: الإطار العام للدراسة
وتناول الفصل الثاني: الخلفية النظرية
أما الفصل الثالث: كرة القدم
الفصل الرابع : منهجية الدراسة
الفصل الخامس: عرض النتائج و تفسيرها و مناقشتها
الفصل السادس : استنتاجات واقتراحات
من أهم النتائج التي توصل إليها الباحث :
النتائج المتوصل إليها:
- التدريب الفتري مرتفع الشدة يلعب دور في تنمية التحمل لدى لاعبي كرة القدم .
- أن التدريب الفتري مرتفع الشدة يعطي مردود أثناء المباريات وذالك النتائج المحققة و التحسن الموجود لدى اللاعبين من خلال المباريات .
- أن التمارين المنتهجة من طرف المدرب تساهم في تطوير صفة التحمل لدى لاعبي كرة القدم من خلال التمارين المختارة و مصادرها و مدى تنفيذها و استيعابها من طرف اللاعبين وتماشيا مع الوسائل المتاحة والمتوفرة
توصل(ت) الباحث لمقترحات عديدة أهمها :
أهم المقترحات:
-الاهتمام أكثر بالتدريب الفتري مرتفع الشدة واستخدامه في جميع الرياضات المختلفة
- ضرورة إلمام المدرب بالتطورات الحاصلة و الطرق الحديثة للتدريب ومواكبة التجديد المستمر في هذا المجال
- ضرورة استخدام التقنيات التكنولوجية في التدريب الرياضي الحديث التي تسهل عمل المدربين وتزيد من لرغبة الممارسين للرياضة في أدائها
- إجراء المزيد من الدراسات على التدريب الفتري مرتفع الشدة في مختلف الرياضات
- إقامة ندوات ولقاءات و محاضرات في التدريب الفتري مرتفع الشدة وإبراز أهميته في التدريب الرياضي الحديث .
Titre de l'étude :
L'effet de l'entraînement par intervalles à haute intensité sur l'endurance des joueurs de football
les objectifs des études:
Révéler l'importance de l'endurance pour les footballeurs
Détecter le rôle de l'entraînement à haute intensité sur l'endurance pour les footballeurs de la classe moyenne
Savoir si l'entraînement fractionnéà haute intensité contribue au développement de l'endurance chez les footballeurs
Question générale:
L'entraînement fractionnéà haute intensité améliore-t-il l'endurance des footballeurs ?
Questions partielles :
L'entraînement fractionnéà haute intensitéa-t-il un rôle dans le développement de l'endurance des footballeurs ?
L'entraînement fractionnéà haute intensité donne-t-il des résultats pendant les matchs de la part des joueurs de football ?
Les exercices utilisés par l'entraîneur contribuent-ils au développement de l'endurance chez les footballeurs ?
Hypothèses:
L'entraînement par intervalles à haute intensité joue un rôle dans le développement de l'endurance des joueurs de football
L'entraînement par intervalles à haute intensité donne des commentaires pendant les matchs des joueurs de football
Les exercices utilisés par l'entraîneur contribuent au développement de l'endurance chez les joueurs de football
Méthode utilisée :
Méthode descriptive
Description
Keywords
التدريب الفتري, مرتفع الشدة, التحمل, كرة القدم