أثر برنامج تدريبي مقترح بطريقة التدريب التكراري على تطوير تحمل السرعة لدى عدائي المسافات النصف طويلة صنف أصاغر (13-15) سنة "دراسة ميدانية لفريق AC28".
| dc.contributor.author | زكرياء, حميش | |
| dc.date.accessioned | 2020-11-30T13:04:04Z | |
| dc.date.available | 2020-11-30T13:04:04Z | |
| dc.date.issued | 2020-09 | |
| dc.description.abstract | بالعربية هدفت الدراسة إلى: -معرفة فروق القياس القبلي للمجموعة الشاهدة والمجموعة الشاهدة في اختبار تحمل السرعة. -معرفة الفروق للقياسات القبلية والبعدية بين المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة في اختبار تحمل السرعة لصالح المجموعة التجريبية. -معرفة فروق القياس البعدي بين المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة في اختبار تحمل السرعة لصالح المجموعة التجريبية. وذلك من أجل معرفة أثر البرنامج التدريبي المقترح بطريقة التدريب التكراري لتطوير تحمل السرعة. مشكلة الدراسة: - هل توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعة الشاهدة والمجموعة الشاهدة في الاختبار القبلي لتحمل السرعة؟ - هل توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في تحمل السرعة ولصالح الاختبار البعدي؟ -هل توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعة التجريبية والضابطة في الاختبار البعدي في تحمل السرعة ولصالح المجموعة التجريبية؟ فرضيات الدراسة: - لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعة الشاهدة والمجموعة الشاهدة في الاختبار القبلي تحمل السرعة. - توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في تحمل السرعة ولصالح الاختبار البعدي. - توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعة التجريبية والضابطة في الاختبار البعدي لتحمل السرعة ولصالح المجموعة التجريبية. عينة الدراسة: تكونت العينة من 12 العداء من نادي AC 28. المنهج: تم إتباع المنهج التجريبي في الدراسة. أدوات الدراسة: اختبار تحمل السرعة 150م. قسمنا بحثنا إلى جانبين جانب نظري، وجانب تطبيقي يحتويان على خمس فصول ففي الفصل الأول سنتناول فيه الإطار العام لدراسة ومن خلال الخلفية النظرية نستطيع تحديد إشكالية بحثنا وطرح التساؤلات وصياغة الفرضيات، وكذلك سنتطرق لأهم الدراسات السابقة والمشابهة التي تحيط بموضوع بحثنا، أما الفصل الثاني، سنتطرق فيه إلى البرنامج التدريبي والتدريب الرياضي ومختلف طرق تدريبه وفي الفصل الثالث سنتطرق إلى عناصر اللياقة البدنية وركض المسافات النصف طويلة وما يتميز به هذا النشاط من تقنيات، والتي أعطت إثارة وحماسا وحلول جديدة للمدربين ثم نتناول المراهقة وخصائصها، أما الفصل الرابع يحتوي علي منهجية الدراسة نقوم بالإجراءات الميدانية لدراسة وفيه نقوم بتحديد مجتمع البحث وضبط المتغيرات واختيار عينة الدراسة وإجراء التطبيق الميداني للأداء وكذلك تحديد الأساليب الإحصائية المناسبة لها، ثم نقوم في الفصل الذي يليه بعرض ومناقشة النتائج المحصل عليها، وفي الأخير عرض الاستنتاجات والتوصيات والاقتراحات لعلها تساهم في الاهتمام بتطوير هذه الصفة البدنية بأسلوب أفضل والمساهمة في تطوير نشاط ركض المسافات النصف الطويل. النتائج المتوصل إليها: - لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعة الشاهدة والشاهدة في الاختبار القبلي. - توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار القبلي والاختبار البعدي للمجموعة التجريبية ولصالح الاختبار البعدي. - توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة في الاختبار البعدي ولصالح التجريبية. - الاقتراحات: - الاهتمام بالتدريب التكراري لتطوير تحمل السرعة. - إعداد الخطط والبرامج الخاصة بتنمية وتطوير الأداء البدني في مختلف الرياضات لفئة الأصاغر. - عقد ملتقيات وطنية ودولية للتحسيس بأهمية تحمل السرعة وكيفية تطويرها. - البرامج التدريبية لتطوير عناصر اللياقة البدنية تكون مبنية على أسس علمية، مع ضرورة إعطاء مهمة لمدربي ذو خبرة عالية لتدريب عدائي لفئة الأصاغر. Summary of the study: Objectives of the study: - Know the differences of the tribal measurement of the witness group and the control group in the speed tolerance test. -To know the differences of tribal and dimensional measurements between the experimental group and the control group in the speed tolerance test for the experimental group. -To know the differences of dimension measurement between the experimental group and the control group in the speed tolerance test in favor of the experimental group. This is in order to know the impact of the proposed training programme in a repetitive way of developing speed tolerance. Study problem: Are there statistically significant differences between the witness group and the witness group in the tribal speed test? -Are there statistically significant differences between the tribal and dimensional testing of the experimental group in speed tolerance and in favor of the dimensional test? -Are there statistically significant differences between the experimental group and the control in the dimensional test in speed tolerance and in favor of the experimental group? Study hypotheses: - There are no statistically significant differences between the witness group and the witness group in the tribal test. -There are statistically significant differences between the tribal and dimensional testing of the experimental group in speed tolerance and in favor of the dimensional test. - There are statistically significant differences between the experimental group and the control in the dimensional test of speed tolerance and for the benefit of the experimental group. Sample study: The sample consisted of 12 runners from AC Club 28. Curriculum: The experimental approach was followed in the study. Study tools: 150m speed tolerance test. Results: - There are no statistically significant differences between the witness group and the witness in the tribal test. - There are statistically significant differences between tribal and dimensional testing of the experimental group and in favor of the dimensional test. - There are statistically significant differences between the experimental group and the control group in the dimensional test and in favor of the pilot. Suggestions: - Attention to repetitive training to develop speed tolerance. Preparing plans and programs for the development and development of physical performance in various sports for the young age group. Holding national and international meetings to raise awareness of the importance of speed tolerance and how to develop it. - Training programs for the development of fitness elements are based on scientific foundations, with the need to give a task to highly experienced trainers for training runners for the category of young. | en_US |
| dc.identifier.uri | http://dspace.univ-msila.dz:8080//xmlui/handle/123456789/21498 | |
| dc.subject | برنامج تدريبي | en_US |
| dc.subject | التدريب التكراري | en_US |
| dc.subject | التحمل | en_US |
| dc.subject | صنف الاصاغر | en_US |
| dc.title | أثر برنامج تدريبي مقترح بطريقة التدريب التكراري على تطوير تحمل السرعة لدى عدائي المسافات النصف طويلة صنف أصاغر (13-15) سنة "دراسة ميدانية لفريق AC28". | en_US |
| dc.type | Thesis | en_US |
Files
Original bundle
1 - 1 of 1
Loading...
- Name:
- أثر برنامج تدريبي مقترح بطريقة التدريب التكراري على تطوير تحمل السرعة لدى عدائي المسافات النصف طو.pdf
- Size:
- 1.71 MB
- Format:
- Adobe Portable Document Format
- Description:
License bundle
1 - 1 of 1
No Thumbnail Available
- Name:
- license.txt
- Size:
- 1.71 KB
- Format:
- Item-specific license agreed upon to submission
- Description: