أثر برنامج تدريبي مقترح مبني على تمرينات التصور العقلي لتحسين بعض المهارات )تمرير، إستقبال( لدى لاعبي كرة القدم " صنف اقل من 16 سنة "
Loading...
Date
2016-06-02
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
معهد علوم وتقنيات النشطات البدنية و الرياضية
Abstract
الملخص :
بالعربية
ــ عنوان الدراسة: أثر برنامج تدريبي مقترح مبني على تمرينات التصور العقلي في تحسين مهارتي التمرير والاستقبال بباطن القدم لدى لاعبي كرة القدم صنف (أقل من 16 سنة).
ــ هدف الدراسة: التعرف على أثر البرنامج التدريبي المبني على التصور العقلي في تحسين مهارتي التمرير والاستقبال بباطن القدم لدى لاعبي كرة القدم.
اشكالية الدراسة: هل للبرنامج التدريبي المقترح المبني على تمرينات التصور العقلي أثر في تحسين مهارتي التمرير والإستقبال لدى لاعبي كرة القدم ؟
ــ الفرضية العامة: للبرنامج التدريبي المقترح المبني على تمرينات التصور العقلي أثر في تحسين مهارتي التمرير والاستقبال لدى لاعبي كرة القدم.
ــ عينة الدراسة: تم اختيار العينة بطريقة عشوائية.
ــ المنهج المستخدم: استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته موضوع الدراسة.
ــ أدوات الدراسة: إختبار دقة التمرير واختبار استقبال الكرة بباطن القدم.
كلمات المفاتيح: البرنامج ، التدريب ،التصور العقلي ، المهارة ،التمرير ،الاستقبال ،كرة القدم ، الفئة العمرية أقل من 16 سنة.
بالفرنسية
Mots clés: Le programe , entrainement , le l'imagerie mentale , compétence , la passe , la réception , (U16) ans.
بالإنجليزية
Keywords: The program , training , Mental perception , skill , the pass , the reception , (U16) years.
جاء هذا البحث في فصول :
الفصل الأول: : الخلفية النظرية والدراسات السابقة.
وتناول الفصل الثاني: الإطار العام للدراسة.
أما الفصل الثالث: ويشمل الإجراءات الميدانية للدراسة.
الفصل الرابع : ويضم عرض النتائج وتفسيرها ومناقشتها.
الفصل الخامس : ويضم استنتاجات واقتراحات.
من أهم النتائج التي توصل إليها الباحث :
توصل الباحث للعديد من التوصيات أهمها : - إن التصور العقلي المصاحب للأداء المهاري عمل على تحسين أداء أفراد المجموعة التجريبية لمهارتي التمرير والاستقبال باطن القدم الداخلي.
- إن البرنامج التدريبي المهاري من دون التصور العقلي أدى إلى تحسن غير دال معنويا عند أفراد المجموعة الضابطة.
- هناك تحسن في مهارتي التمرير والاستقبال بباطن القدم عند أفراد المجموعة التجريبية مقارنة بالمجموعة الضابطة.
- إن التصور العقلي له أهمية بالغة في تعليم وتحسين المهارات الأساسية في كرة القدم.
توصل(ت) الباحث لمقترحات عديدة أهمها :
أهم المقترحات- : ينبغي على المدرب أن يتلقى تكوينا نظريا في ميدان علم النفس الرياضي إذ يجب عليه أن يكون على علم ولو يسير بخصوص علم النفس الرياضي ومختلف مهاراته وخاصة مهارة التصور العقلي.
-يجب إدراج الإعداد النفسي العلمي الأكاديمي وجعله كجزء من التحضير العام والمتكامل للرياضيين وتطبيقه بكل صرامة على المدى القصير و المدى الطويل.
-ينبغي على المدرب التحكم في مهارتين من المهارات النفسية على الأقل يطبقهما خلال برنامجه السنوي.
الاهتمام بالجانب الذهني عند الناشئين و مراعاته كونه الجانب المهم في الشق التعليمي من التدريب الرياضي بالإضافة إلى الجوانب الأخرى.
كشاف بالفرنسية
Faculté : la science et les techniques des activités physiques et sportives
Département : entraînement sportif
N° d’ordre :
N° d’inscription : 11/D10/452
Chercheur : ZEROUGA - LOTFI
Soutenu publiquement le : 02/06/2016
Titre de la thèse (mémoire) : L'effet d'un programme d'entrainement proposé en utilisant les exercices de l'imagerie mentale sur l'amélioration de la maitrise de la passe et la réception par l'intérieur du pied chez Les joueurs de foot Ball (U16) ans.
Language de la thése : Langue Arabe
Modèle de la thése : Master
Pays : RÉPUBLIQUE ALGÉRIENNE-M’SILA
Université : Université de M’sila
Nom et Prénom de l’encadreur : yagoubi fatah Grade : Dr.
Nombre de page : 53 pages
(cd-Rom* word * PDF) Ficher électronique
Spécialité : entraînement sportif
Option : Préparation physique et mentale
Résumé :
L'intitulé de l'étude:
L'effet d'un programme d'entrainement proposé en utilisant les exercices de l'imagerie mentale sur l'amélioration de la maitrise de la passe et la réception par l'intérieur du pied chez Les joueurs de foot Ball (U16) ans.
L'objectif de l'étude:
Déterminer l'effet de ce programme sur l'amélioration de la maitrise de la passe et la réception par l'intérieur du pied chez Les joueurs de foot Ball (U16) ans.
Problématique de l'étude:
-Ce programme a-t-il un effet sur l'amélioration de la maitrise de la passe et la réception par l'intérieur du pied chez Les joueurs de foot Ball ?
Hypothèse générale: Le programme proposé aurait un effet sur l'amélioration de la maitrise de la passe et la réception par l'intérieur du pied chez Les joueurs de foot Ball .
Echantillon d'étude: On a fait un choix aléatoire.
La méthode utilisé: On a opté pour l'expérimentation qui va avec l'objective de l'étude.
Les outils d'études : On a fait un test de précision de passe et celui de la réception de la Balle peur l'intérieur du pied (le programme d'entraiment proposé).
Mots clés : Le programe , entrainement , le l'imagerie mentale , compétence , la passe , la réception , (U16) ans.
الكلمات المفتاحية: البرنامج ، التدريب ،التصور العقلي ، المهارة ،التمرير ،الاستقبال ،كرة القدم ، الفئة العمرية أقل من 16 سنة.
Key words : : The program , training , Mental perception , skill , the pass , the reception , (U16) years.
Ce mémoire et contienne de trois « 03 » chapitre
Chapitre 1: Contexte théorique et les études précédentes.
Chapitre 2 : Le cadre général de l'étude.
Chapitre 3 : Méthodes sur le terrain pour l'étude.
Chapitre 4 : Résultats et interprétation et discuté.
Chapitre 5 : Les conclusions et propositions .
Résultat essentielle que le chercheure à conclue :
-L'imagerie mentale accompagnant l'exécution du geste technique a amélioré la performance des membre de groupe ayant appliqué le programme proposé dans la passe et la réception par l'intérieur du pied.
-Il Ya une amélioration dans la passe et la réception du pied chez les groupe ayant pratiqué le programme proposé par rapport à ceux du groupe témoin.
Description
Keywords
الفئة العمرية أقل من 16 سنة, كرة القدم, التمرير, البرنامج, التصور العقلي