تأثير التدريب البليومتري على القوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم
Loading...
Date
2015-05-04
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
ملخص الدراسة:
)61- تأثير التدريب البليومتري على القوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم صنف أواسط ) 61
أهداف الدراسة:
التعرف على تأثير التدريب البليومتري على القوة المميزة بالسرعة للاعبي كرة القدم.
الكشف عن أثر االتدريب البليومتري على القوة الإنفجارية لدى لاعبي كرة القدم صنف أواسط.
الكشف على نسب التطور بين التدريب البليومتري و التدريب العادي.
التعرف على اهمية استخدام التدريب البليومتري في كرة القدم.
التعرف على كيفية تطبيق هذا الأسلوب التدريبي.
الوقوف على إمكانيات المادية و البشرية و مدى تحقيقها للبرامج التدريبية.
التساؤل العام :
ما مدى تأثير التدريب البليومتري على القوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم صنف أواسط ؟
الفرضية العامة:
التدريب البليومتري يؤثر بشكل فعال على القوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم صنف أواسط.
الفرضيات الجزئية:
لا توجد فروق ذات دلالة احصائية بين الاختبار القبلي والبعدي للعينة الشاهدة ؟
توجد فروق ذات دلالة احصائية بين الاختبار القبلي والبعدي للعينة التجريبية ؟
توجد فروق ذات دلالة احصائية بين كل من العينة الشاهدة والعينة التجريبية في الاختبار البعدي ؟
المنهج المتبع في الدراسة: المنهج التجريبي.
مجتمع وعينة البحث: بعد تحديد مجتمع البحث الخاص بهذه الدراسة الذي يتمثل في فرق القسم الجهوي الثاني رابطة باتنة فئة
.61- أواسط 61
والبالغ عددهم 61 فريق وقد بلغ عدد اللاعبين 111 لاعبا، أما العينة فقد تكونت من 04 لاعبا من فريقي أولمبي المهير و اتحاد
المنصورة ، تم تقسيمهم بطريقة عشوائية إلى مجموعتين شاهدة وتجريبية تضم كل واحدة 14 لاعبا.
أدوات الدراسة:
المصادر و المراجع العربية و الأجنبية – الاختبارات البدنية- الطرق الاحصائية.
النتائج المتحصل عليها :
التدريب البليومتري المستخدم في الوحدات التدريبية المقترحة أدت إلى تطوير القوة المميزة بالسرعة و ذلك من خلال الاستخدام
الأفضل لدورة الإطالة والتقصير.
أهم الاستنتاجات و الاقتراحات:
وجود فروق ذات دلالة احصائية بين الاختبار القبلي والبعدي للعينة التجريبية لصالح الاختبار البعدي.
عدم وجود فروق ذات دلالة احصائية بين الاختبار البعدي والقبلي للعينة الشاهدة.
استخدام تمارين البليومتري من اجل تطوير الصفات البدنية خاصة فيما يتعلق بالقوة المميزة بالسرعة.
إجراء دراسات حول تأثير التدريب البليومتري لمختلف التخصصات الأخرى.
Description
Keywords
التدريب البليومتري, القوة المميزة بالسرعة