Bensalem, Salem2018-05-212018-05-212012-06-152170-0818http://dspace.univ-msila.dz:8080//xmlui/handle/123456789/4432Application de la méthode d'interval- training pour le développement de la capacité de travail aérobie et anaérobie des footballeurs. (Cas des U 20). Objectif. - L'objectif essentiel de cette recherche consiste en l'étude du développement de la capacité de travail physique aérobie et anaérobie des footballeurs algériens à l'aide de la méthode d'interval- training. Méthodes et résultats. Dans le cadre de l’expérimentation, 24 joueurs de l’ABS (Amel de Bou-saada) U-20 ont subi quatre tests pédagogiques ayant une relation avec les systèmes d’énergie les plus sollicités en football: Test de Cooper de 12', 400 mètres, 30 mètres vitesse et les cinq multi sauts. Les résultats du groupe expérimental se sont nettement améliorés par rapports à 42 ceux du groupe de contrôle avec une différence très significative à p<0,001 marquée par une progression dans tous les tests. Conclusion.- La méthode de l'interval –training s’avère efficace dans le développement des capacités aérobie et anaérobie des sportifs ; elle convientenmethode d'intervale-training - developpement - travail aerobie - footballeurs (cas de u20Article