دور التربية الصحية في تحسين الأداء البدني لدى لاعبي كرة القدم
Loading...
Date
2020-09
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
أهداف الدراسة:
معرفة مدى ثقافة ووعي المدربين واللاعبين صحيا في المجال الرياضي
إبراز أهمية الوعي الصحي في المجال الرياضي
معرفة أهم الأسباب التي تؤدي إلى تحسين الأداء الرياضي
المساهمة في إثراء المعرفة العامة في هذا المجال قصد فتح الطريق نحو البحوث المشابهة والمكملة لهذا البحث للوصول إلى معارف علمية سليمة ذات منفعة .
منهج الدراسة: منهج وصفي تحليلي
مجتمع وعينة الدراسة: لاعبي كرة القدم -وفاق المسيلة –
أساليب جمع البيانات: استمارة استبيان
نتائج الدراسة: التربية الصحية لها دور في تحسين الأداء البدني لدى لاعبي كرة القدم
جاء هذا البحث في فصول
.
الفصل الأول: التربية الصحية
وتناول الفصل الثاني: الأداء البدني
أما الفصل الثالث: لاعبي كرة القدم
الفصل الرابع : الإجراءات الميدانية
من أهم النتائج التي توصلت إليها الباحث :
إن الرياضة في وقتنا الحاضر تمثل ضرورة من ضروريات الحياة لهذا وجب الاهتمام بها ولعل أبرز الرياضات التي تعد الأكثر إيجاد جميع الإمكانات والمقومات والاتجاهات، شعبية في العالم كرة القدم باعتبارها محبوبة الجماهير، وبالنظر إلى شعبيتها وجب الاهتمام بها في كل جوانبها بالنظر لعدة عوامل تحيط بالمنافسة الرياضية في كرة القدم تؤثر في الأداء البدني للممارسين نظرا إلى ما تتطلبه كرة القدم الحديثة بالنظر إلى المنافسات الكثيرة التي تؤثر سلبا بالخصوص على الجانب البدني لللاعبين خاصة لاعبي مستوى الأكابر، وقد ارتأينا في بحثنا هذا المتواضع أهمية تخطيط الوحدات التدريبية في تحسين الأداء البدني للاعبي كرة القدم"أكابر"والتي وضحناها من خلال دراستنا النظرية والميدانية وذلك انطلاقا من الفرضيات ووصولا إلى نتائج الاستبيانات وتحليلها ومناقشتها وقد وصلنا إلى أن لتخطيط الوحدات التدريبية أهمية في تحسين الأداء البدني للاعبين
توصل(ت) الباحث لمقترحات عديدة أهمها :
أهم المقترحات
-عدم إهمال التربية الصحية باعتبارها جزء وعامل مهم في تحقيق النتائج الرياضية الجيدة
–2ضرورة قيام المدربين بتشخيص المتطلبات النفسية للاعبين للاشتراك في المباراة .
-3إتباع الطرق العلمية في التدريب البدني التي تتماشي مع اللاعبين .
–4يجب على المدربين أن يسهرون علـى تكـوين أنفسهم جيـدا في مجـال التـدريب البـدني أو النفسـي حـتى يتسنى لهم التعامل معه بشكل جيد
–5نطلـب مـن جميـع المـدربين إعداد معلومـات خاصـة عـن سـيرة حيـاة اللاعبـين لان ذلـك مهـم جـدا في كــرة القــدم ، فربمــا هــذا اللاعــب يكــون منحرفــا أو يعــيش في ظــروف عائليــة ســيئة وهــذا يــؤثر علــى أداء اللاعب.
يجـب تـوفير أطباء نفسـانيين للاعبـين ، و لهـذا نرجـو مـن الجهـات المعنيـة و الرابطـات و رؤسـاء الأندية ضرورة توفير أطباء نفسانيين .
-7توفير بيئة ملائمة لتحضير اللاعبين والاهتمام بالفئات الصغرى .
-8توفير الوسائل والمرافق الأساسية للعمل في أحسن الظروف .
–9يتوجـب علـى المـدربين أن يتصـفوا بالوضـوح و البسـاطة في كلامهـم و إرشادهم لان لعبـة كـرة القـدم تعتمد على اللعب الجماعي المنسق و يمكن لفـرد واحـد أن يـؤثر بالسـلب علـى أداء الفريـق ككـل و بالتـالي يؤثر على نتيجة المباراة.
10-نوصـي المـدربين بـالتحلي بصـفة التفـاؤل و زرعهـا في اللاعبـين حـتى يشـعروا بالراحـة ويؤمنـوا بقـدر معلى الفوز و يقدمون أداء جيد .
-11اعتبار أن الهدف الحقيقي من التربية الصحية هو تحسين مستوى أداء اللاعبين .
12-اعتبار الجانب البدني عاملا من عوامل التفوق والنجاح.
Résumé de l'étude:
Titre de l'étude: Le rôle de l'éducation sanitaire dans l'amélioration des performances physiques des joueurs de football
les objectifs des études:
Connaître la culture saine et la sensibilisation des entraîneurs et des joueurs dans le domaine sportif
Soulignant l'importance de la sensibilisation à la santé dans le domaine du sport
Connaître les raisons les plus importantes pour améliorer les performances sportives
Contribuer à enrichir les connaissances générales dans ce domaine afin d'ouvrir la voie vers des recherches similaires et complémentaires à ces recherches pour atteindre de solides connaissances scientifiques utiles
Méthodologie de l'étude: une méthode descriptive et analytique
Population d'étude et échantillon: Joueurs de football - Wefaq El M'sila -
Méthodes de collecte des données: formulaire de questionnaire
Résultats de l'étude: L'éducation à la santé a un rôle dans l'amélioration des performances physiques des joueurs de football
Description
Keywords
Education à la santé, Alimentation saine, Performance physique, Joueurs de football, لاعبي كرة القدم, التربية الصحية, الاداء البدني, التغذية الصحية